No es suerte · Es intención y ciencia
Cómo hacer que te pasen cosas buenas
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Marian Rojas Estapé · Psiquiatría · Bienestar y hábitos
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¿Sentís que la vida te pasa de largo? Las cosas buenas no pasan por casualidad. Con un enfoque científico y humano, Marian Rojas Estapé te enseña a crear las condiciones para que el bienestar, la salud y la felicidad real lleguen por intención.
Bienestar Hábitos Neurociencia Optimismo Marian Rojas Estapé
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"La vida no te da lo que pedís, sino lo que sos. Cambiá tu interior y cambiará todo lo que te rodea." Cómo hacer que te pasen cosas buenas — Marian Rojas Estapé
¿Qué vas a aprender en este libro?
Más que leer · Transformar tu realidad
Una lectura ideal para quienes quieren tomar las riendas de su vida emocional y crear una realidad positiva y sostenible, con base científica y herramientas prácticas.
🧠 Tus pensamientos moldean tu realidad
Entendé desde la neurociencia cómo tus emociones y pensamientos influyen directamente en los resultados que obtenés en la vida.
🌿 Hábitos que potencian tu bienestar
Aprendé a construir rutinas que nutran tu salud mental y física, con cambios pequeños y sostenibles que generan grandes transformaciones.
🔓 Rompé los patrones que te frenan
Identificá y superá las creencias negativas, el miedo al fracaso y los patrones automáticos que te impiden avanzar.
☀️ Gratitud, calma y optimismo real
Herramientas concretas para cultivar una actitud más positiva ante la vida, no desde el optimismo ingenuo sino desde la conciencia y la acción.
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Este libro es para vos si...
✦ Sentís que las cosas buenas no te pasan a vos y querés entender por qué.
✦ Querés tomar las riendas de tu vida emocional con herramientas prácticas y con base científica.
✦ Buscás crear una realidad más positiva y sostenible, no por magia sino por intención y esfuerzo.
✦ Ya leíste a Marian Rojas Estapé y querés seguir con su mirada única sobre el bienestar.
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