Trauma transgeneracional · Sanación · Libro de trabajo · Psicología
Este dolor no es mío
✦ Libro de Trabajo Oficial ✦
— ✦ —
Mark Wolynn · Guía práctica para transformar legados familiares traumáticos — con ejercicios, actividades y el Método del Lenguaje Nuclear
☽ ✦ ☾
Depresión, ansiedad, dolores crónicos, fobias, pensamientos obsesivos. ¿Y si las raíces de estas dificultades no estuvieran en vos, sino en tus padres, abuelos o bisabuelos? Mark Wolynn, pionero en trauma transgeneracional, ofrece en este libro de trabajo las herramientas prácticas para identificar, comprender y transformar los legados familiares que siguen actuando en tu vida hoy.
Trauma heredado Constelaciones Sanación familiar Ejercicios prácticos Mark Wolynn
· · ✦ · ·
"Las aflicciones que has padecido durante toda tu vida pueden no ser tuyas — pueden ser síntomas de un legado familiar oculto que nadie antes de vos se atrevió a mirar." Este dolor no es mío — Mark Wolynn
¿Qué vas a encontrar en este libro?
Ejercicios · Actividades · Lenguaje Nuclear · 30 años de experiencia clínica
Wolynn es fundador del Family Constellation Institute y lleva más de 30 años trabajando con individuos y grupos en trauma transgeneracional. Este libro de trabajo es su método puesto en práctica: actividades concretas, indicaciones paso a paso y el Método del Lenguaje Nuclear para desactivar patrones heredados.
🧬 Identificar los legados traumáticos que vienen de tu familia
Cómo detectar qué patrones emocionales, físicos o conductuales en tu vida no tienen origen en tus propias experiencias sino en traumas no resueltos de generaciones anteriores — y cómo hacer visible lo que hasta ahora era invisible.
🗣️ El Método del Lenguaje Nuclear — tu frase central
La herramienta más poderosa del sistema de Wolynn: una frase corta que captura el núcleo del patrón traumático propio — y que, una vez identificada y trabajada, abre la puerta a la transformación. El libro guía el proceso con actividades concretas.
✏️ Actividades y prácticas paso a paso
A diferencia del libro original, este es un libro de trabajo: cada capítulo incluye ejercicios escritos, indicaciones de introspección y prácticas guiadas que permiten trabajar el método de forma autónoma, a tu propio ritmo.
🌱 Sanar el pasado para reconectar con la propia vida
El objetivo final del proceso: que lo que era heredado deje de operar en modo automático — y que puedas recuperar tu salud, tu vitalidad y tu capacidad de vivir tu propia vida sin el peso de lo que no fue tuyo.
· · ✦ · ·
Este libro es para vos si...
✦ Ya leíste Este dolor no es mío de Wolynn y querés ir más allá de la teoría — trabajar el método con ejercicios prácticos y guiados.
✦ Tenés patrones emocionales o físicos que se repiten sin causa aparente — y querés explorar si tienen raíz en tu historia familiar.
✦ Estás en proceso terapéutico — con constelaciones familiares u otro enfoque — y querés un material de trabajo para complementar ese proceso entre sesiones.
✦ Es el regalo más transformador para alguien en un proceso de sanación profunda — un libro que se trabaja, no solo se lee.
Africa Books vs otras librerías
No todos los libros llegan igual
| |
Africa Books ✦ |
Otras |
| Precio rebajado + 3x2 |
✔ |
✘ |
| Envío rápido garantizado |
✔ |
✘ |
| Packaging cuidado |
✔ |
✘ |
| Atención personalizada |
✔ |
✘ |
¡Sé parte! ✦
Unite a la comunidad de lectores · Subí una historia etiquetándonos y mostrá tu lectura
@africa.books
Precio rebajado · Promoción 3×2 activa
Llevá 3 libros y pagá solo 2 · 10% OFF con transferencia · Envío gratis desde $55.000
Preguntas frecuentes
¿Cuánto demora mi pedido?
📍 CABA y GBA · 3–5 días hábiles 🗺 Resto del país · 3–6 días hábiles
Todos los pedidos se despachan en un lapso de 24 a 48 hs hábiles.
¿Por dónde envían mi pedido?
Todos los pedidos son enviados a través de Andreani o Correo Argentino, según tu zona.
¿Necesito haber leído el libro original primero?
No es obligatorio, pero sí recomendable. El libro original Este dolor no es mío explica la teoría y los fundamentos del método. Este libro de trabajo es la práctica — y funciona mejor cuando se tiene el marco teórico del primero. También tenemos el libro original en el catálogo.
¿Puedo combinarlo con la promo 3×2?
¡Sí! Llevá 3 títulos de la categoría y pagás solo 2. Podés combinarlo con el libro original Este dolor no es mío para tener la obra completa de Wolynn.
¿Tienen cambios y devoluciones?
Sí. Si no quedás conforme, podés cambiarlo por otro título o solicitar la devolución sin problema.
💬
Soporte 24/7
Contactate con nosotros · Estamos disponibles las 24 hs
africa-books.com · WhatsApp: 542615060879
✦ Este dolor no es mío · Libro de Trabajo · Mark Wolynn ✦ Africa Books · San Rafael, Mendoza
